Massage

Für maximale Erfolge und gutes Wohlbefinden braucht es den richtigen MIX aus

 

Training

Ernährung

Regeneration

Sportmassage

Damit du nach einem harten Training deinem Körper die richtige Nährstoffe liefern kannst, ist eine gute Ernährung unumgänglich. Ebenso kannst du die Regeneration mit Massagen schneller einleiten und unterstützen um schnell wieder fit für dein nächstes Training zu sein.

 

Eine Massage weckt die Lebensgeister und bringt Sie wieder ins Gleichgewicht. Danach fühlen wir uns beweglicher und entspannter. Massagen gehören zu den ältesten Formen medizinischer Behandlung. Es werden Muskeln gelockert, Verspannungen gelöst. Durch die Entpsannung wird Stress abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert...

 

Also loooos, schmeiss dich auf die Liege und probier es aus...



bei

Anja Freimann

(Sportmasseurin - Ausbildung bei Swiss Sportmassageschule, Langenthal CH)